Miért nyögnek olyan hangosan a teniszezők?

A nézők többsége talán úgy gondolja, a teniszezők hangos nyögdécselésének oka a fárasztó erőkifejtés, de valójában más is lehet a háttérben. Egyes teniszezők „sikolya” a 100 decibelt...

Tanuljon meg esni!

Fotó: 123rf.com Egy óvatlan pillanat is elég, hogy elessünk a csúszós, jeges utakon. Pedig néhány trükk bevetésével el lehet kerülni a végtagtöréssel, ficammal, rándulással járó...

Mindent a magas pulzusról

Általánosságban magas pulzusról percenként 100-nál több pulzusszám esetén beszélünk, és többnyire szív- és érrendszeri betegségre utalhat. Mivel azonban az sem egyértelműen...
izomgörcsn

Izombetegeken segíthet egy trópusi madár

Egy trópusi madár kapkodja leggyorsabban végtagjait a gerincesek között, megfigyelésével a tudomány jobban megértheti az izombetegségeket. Még Usain Bolt, a világ leggyorsabb sprintere sem tudja...

Videó – Mit érdemes fogyasztani edzés után?

Dr. Breyer Helga belgyógyász elárulta, hogy edzés vagy bármilyen szabadidős tevékenység után milyen ételt érdemes magunkhoz venni? Emellett hogyan lehet elkerülni, hogy a fiatalok gyorsétterembe...