9 hatékony tipp az ünnepi szomorúság kezelésre

Amikor nem telik túl boldogan az időszak Bár az ünnep nagyon szép és meghitt tud lenni, sokan vannak, akiknek nem telik jó hangulatban a karácsony és az újév. Számos dolog hozzájárulhat a...

Lézeres szemműtét: télen vagy nyáron?

Sokakban felmerül a kérdés, hogy melyik időszakot válasszák, ha a lézeres szemműtét mellett döntenek. Tényleg le kell mondani a nyaralásról, ha nyáron vállaljuk a műtétet, és...

Így nyerhetünk időt

A fogyasztási szokások lassítása segíthet abban, hogy az ember úgy érezze, lassabban telik az idő és bőségesen elegendő áll rendelkezésre belőle – állítják a kutatók. Az...
boldogsag

Videó – A boldogság titka az elengedés?

Bagdi Bella énekesnő és boldogság szakértő beszélt az elengedés fontosságáról, ami a boldogságunk kulcsa lehet. Az élet része az elengedés, éppúgy, mint a belégzés és kilégzés. Ha egy...

Mutasd a karácsonyfád, megmondom, ki vagy!

Plafonig érő, díszes fát állítasz minden évben? Sokat elárul rólad, hogyan díszíted fel a karácsonyfádat! Ha egyszer egy földönkívüli bolygónkra látogatna, a sok furcsaság közül...

Hogyan rontja az iszogatás a hallásod?

Ha egy szórakozóhelyen iszogatsz, és nem hallod jól, mit mondanak neked, nem biztos, hogy a zaj a probléma. Brit kutatók egy korábbi tanulmányban úgy találták, hogy az alkoholfogyasztás...

Beletörhet a fogunk a karácsonyba

A karácsonyi ünnepek alatt megnő a fogsérülések száma. Legyünk elővigyázatosak a csonthéjasokkal készült sütemények és a darált húsos ételek fogyasztásakor, hogy ne törjön bele a fogunk a...

Bevált otthoni praktikák – migrénre!

Gyakran kínoz bennünket a migrén? A tagadhatatlanul lesújtó fejfájást néhány otthoni praktikával is megpróbálhatjuk enyhíteni. A hűtéstől kezdve a koffeinen át a csendes, sötét szobáig...