Honnan tudhatod, hogy nagyon egészségtelenül élsz? Talán nem is tudatosodik bennünk, de lehetséges, hogy egy sor fura, kellemetlen érzet a táplálkozásodra vezethető vissza. 1. Állandó fáradtság Hiába alszol 7-8 órát, esetleg még...
5+1 tipp az ápolt lábakért Beszerezted életed nyári cipőkölteményét, és alig várod, hogy felvonulhass benne, ám a reggeli rohanásban észre sem veszed, hogy a szabadon hagyott lábfejed milyen kiábrándító látványt...
6 módszer hogyan vigyázzunk mentális egészségünkre – 2. rész Amikor valaki élete elfoglalt könnyen előfordulhat, hogy a mentális egészsége háttérbe szorul. A munka, a család, a társasági élet és a hobbi között elég sok a tennivaló. Ha még egy dolgot...
Terhesség – Top 5 gyógynövény a stressz enyhítésére Számos nő álmodik „lebegős”, felhőtlen várandósságról, ám sokan közülük szoronganak, stressz gyötri őket a terhesség idején. Íme azok a gyógynövények, melyek segítenek oldani a...
6 módszer hogyan vigyázzunk mentális egészségünkre – 1. rész Amikor valaki élete elfoglalt könnyen előfordulhat, hogy a mentális egészsége háttérbe szorul. A munka, a család, a társasági élet és a hobbi között elég sok a tennivaló. Ha még egy dolgot...
Igenis meg lehet szabadulni a szemölcstől! Akinek volt már dolga szemölccsel, tudja, hogy nem olyan könnyű megszabadulni tőle. A különböző szemölcsöket a humán papillomavírus – HPV – okozza, amelynek több mint 65 típusa ismert. Dr....
Ezeket már próbáltad?- új másnaposságg elleni praktikák A túlzott mértékű alkoholfogyasztás okozta kínzó másnapra több megoldás is van, mutatunk pár tippet! Előfordult már veled, hogy egy átmulatott éjszaka utáni reggelen annyira hasogatott a fejed...
Iskola és óvoda – Mikor lesz az őszi szünet? Hogyan tervezzünk? A gyermekek sokszor alig várják az őszi szünet megérkezését. A szülőknek azonban gyakran előre kell tervezni ezekre az időszakokra, így fontos tudni a pontos idejét. Az őszi...
Meddig normális az őszi hajhullás? A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hajhullást is tapasztalhatunk. Probléma akkor jelentkezik, ha az elvesztett hajszálak helyén nem nő...
Ezek a termálvíz jótékony hatásai Magyarország köztudottan termálvíz-nagyhatalom, aminek előnyeivel a fiatalok is mindinkább tisztában vannak, mert egyre többen keresik fel a termálfürdőket. Az orvosszakértő szerint ez nem...
Egoistává tesz a túl sok tesztoszteron A legújabb kutatások szerint a tesztoszteron egoistává, énközpontúvá és kevésbé együttműködővé teheti az embereket, ami segíthet megmagyarázni, miért nem képesek a csapatmunkára az erősebb, domináns egyéniségek.
10 dolog, amivel megőrizheted télen is a mentális egészségedet Így érjük el a jó közérzetet - nehéz körülmények között is A 2020-ban útjára indult koronavírus-járvány alaposan felforgatta az emberek életét. Ilyen időszakokban a mentális egészség...
