Maszkviselés nyáron – 5 tipp, hogy elviselhető legyen A koronavírus elleni védekezés ilyenkor is fontos Kellő bizonyíték van arra, hogy tudjuk: a maszkviselés megvéd a koronavírus időszakában a fertőzés elkapásától. Nyáron azonban a maszk...
Letagadható évek – 20, 30, 40, 50, 60 évesen Dr. Siklós Krisztinának, a Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyászának segítségével jártuk körbe a fiatalodásra vonatkozó lehetőségeinket, korcsoportnak megfelelően.
Tévhitek a növényi alapú táplálkozásról 3+1 dolog, amit nem tudtunk a növényi étrendről Hiánybetegségeket okozhat a vegán vagy a vegetáriánus étkezés, és nehezen lehet bevinni a szükséges tápanyagokat? Vagy azzal, hogy lemondunk az...
Hogyan gyorsítható a haj növekedése? Genetikai adottságtól függ, hogy kinek milyen gyorsan nő a haja. Egészséges életmóddal és bizonyos hajregeneráló szerekkel azért gyorsítható a folyamat.
Ezért fontos hogy pozitívan lássuk a világot A University College London legújabb kutatási eredményei szerint megemelkedhet a demencia kialakulásának kockázata azoknál, akiknek gondolkodásában hosszú időn keresztül, makacsul jelen vannak...
Az MSG titka – avagy mi okoz a kínai ételekben fejfájást? Valóban rossz a mononátrium-glutamát? Különös információ terjed a kínai ételekben levő egyik összetevővel kapcsolatban. A mononátrium-glutamátról többen állítják: fejfájást okoz. Vajon...
Teremts nyugalmat magad körül! Teremts nyugalmat Magad körül! Egy relaxációs zenével, gitár vagy zongoraszólóval, és adj Magadnak minden nap legalább 10 perc csendet, amíg semmire sem gondolsz!
A káröröm nem igazi öröm! Titokban örül, ha egy barátja nem kapta meg álmai munkáját? Vagy jókat kuncog, ha valaki magára borítja a kávéját? Ha igen, valószínűleg alacsony önértékeléssel küszködik.
5 tanács, hogy pikkelysömörrel is jól teljen a nyár A pikkelysömörrel élőknek a nyár nem feltétlenül ugyanazt a felszabadult érzést jelenti, mint másoknak. Ilyenkor nem rejthetjük hosszú pulóverek és nadrágok mögé a pszoriázisos...
A lávaköves masszázs 6 hátulütője A meleg lávaköves masszázs kiválóan ellazítja fájó testrészeidet, de ha nem megfelelően csinálják, könnyen okozhat kényelmetlenséget és sérülést egyaránt. De vajon milyen veszélyek leselkedhetnek ránk egy lávaköves masszázs alkalmával?
Alexitímiás, az érzelmek nélküli ember Sokkal inkább egy hatásos regénycímnek hangzik, mint valóságnak. Pedig sajnos valós betegségről van szó: az alexitímiás nem tudja kifejezni érzéseit és átélni sem őket.
Videó – Így védekezzünk a nap káros hatásai ellen! Úgy néz ki, hogy végre itt a nyár, süt a nap, és mehetünk strandolni, napozni. De ne csak a barnulásunk legyen a cél, hanem a bőrünk védelme is. Hasznos tanácsokat kapunk Dr. Harmos Ferenc...
