Ásványok az életünkben – kalcium

Bolygónkon ősidők óta jelen vannak az ásványok, azonban az élő szervezet nem képes előállítani őket, pedig alapvető szükségletünk a só, a kálium, a kalcium és a magnézium.

Kényeztető, otthoni wellness tippek

Egy kényeztető, szépítkezős nap a bőrünkre és az idegeinkre is jó hatással van. Most adunk néhány pénztárcakímélő, otthoni wellness tippet, melyekkel szinte újjászülethetsz. Wellness...

Méregtelenítés testmozgással

Egészséges ételek és optimista gondolatok mellett testmozgással is hozzátehetünk tisztító kúránk sikerességéhez.

Mentsd a tincseid! – 4 kúra károsodott hajhoz

Hajunk a mindennapokban számos káros hatásnak van kitéve – s nemcsak a környezetszennyezésről vagy a szmogról van szó, elég, ha a naponta ismétlődő hajformázási szokásainkra gondolunk....
asitas

Mikor kell alvásszakértőhöz fordulni?

Amennyiben hosszabb ideje úgy érezzük, nem vagyunk kipihentek, s ennek oka az alvásunk – pontosabban annak nem megfelelő minősége -, fontos alvásszakértő segítségét kérnünk. Az alvászavarok...

A ,,light" is hizlal?

A szakértők felhívják a figyelmet arra, hogy ha túl sokat fogyasztunk az alacsony zsírtartalmú kekszekből, ,,light" joghurtokból, és alacsony szénhidráttartalmú sörből, ugyanúgy elhízhatunk.
arcbor, arcapolas

Kívül-belül segíthet a kén

Kívülről és belülről alkalmazva is fertőtlenít, sőt fiatalít a kén, ha szakértő kezek alkalmazzák. Peterman Krisztina, a Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikus az alkalmazás...

5 tényező, ami növeli a stroke rizikóját

A stroke ma hazánkban a halálozások harmadik leggyakoribb oka, és az egyik leggyakoribb rokkantságot okozó betegség. Éppen ezért hívta fel a figyelmet dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont...