Erre figyelj nyáron terhességi cukorbetegként!

A nyári kánikula mindenkit megvisel, hát még a kismamákat és a krónikus betegséggel élőket! Nem csoda, hogy a nagy meleg a terhességi cukorbetegséggel küzdőkre extra terhet ró, hiszen mind a...

Enyhítő tippek a nyári melegben

Egy lesötétített, légkondicionált szobában ugyan át lehet vészelni a kánikulát, de nem érdemes! Cikkünkben ennél sokkal jobb megoldásokkal szolgálunk! Eljött a várva várt szabadság, te pedig...

Egzotikus utazás egzotikus betegségek nélkül

Vietnám, Mexikó, Srí Lanka, Fülöp-szigetek. Csupán néhány a gyönyörű, egzotikus úti célok közül. A fehér homokos tengerpart, a megelevenedő történelem, a titokzatos és vad tájak az év...

Villámnyaralás, hosszan tartó feltöltődés

A nyaralás halványuló emlékével együtt a hatása is elillant már? Az élmény visszahozható, az energiaraktárak feltölthetők akár egy fél nap alatt is! Még jóformán véget sem ért a nyár, de...

Milyen nyaralótípus vagy? Villámteszt

Válaszolj tesztkérdéseinkre, amelyekből kiderül, hogy milyen nyaralás áll hozzád a legközelebb és ennek alapján hová lenne érdemes elutaznod! Mivel töltöd legszívesebben a szabadidődet?...

Itt vannak a legmenőbb 2019-es wellness trendek

Ezeket a wellness módszereket mindenképp próbáld ki idén! A wellnessezés továbbra is nagyon divatos, jól mutatják ezt a hazai szállodák elmúlt éves foglaltsági adatai. Ugyanakkor a bőség...

Sitec Muscle Beach a Siófoki Plázson

Augusztus 3-5. között, idén 7. alkalommal ad otthont a Plázs Siófok a nyár egyik legizgalmasabb programjának, a Scitec Muscle Beach-nek.  A gyönyörű helyszín, a szikrázó napsütés és a Balaton...

Megnyitott hazánk legnagyobb vizes játszótere

Egy kilométernyi vízvezeték, négyszáz négyzetméter alapterület és egy precízen kivitelezett, határidőre befejezett fejlesztés. Budapest   egyetlen   vízibirodalma, az   idén 10....

5 tipp, hogy hasznosan teljen a nyár

“Hogyan élvezzem tovább a nyarat úgy, hogy biztonságban tudom már az őszt is?” Sokan gondolkodhatnak el ezen július közepén. Eljön az az idő, az igazi felnőttkor, mikor 2-3 hónap szabadságot...

Így lesz a nyaralás (költség)hatékony

Nyaralás alatt szervezetünk stresszhormon-szintje csökken, ez pedig általános egészségi állapotunk javulásához vezethet. Rossz hír azonban, hogy amint újra beállunk munkába azt érezzük, hogy...