Videó – Ezt teheted az öregedés ellen

Az öregedés ellen mindenki harcol, de nem mindegy, hogyan teszi. Nem elég csodakrémeket használni, hanem sokat kell mozogni és megfelelően táplálkozni.

Az 50 az új 30, de ehhez figyelünk kell arra, hogy a fizikai aktivitásunkat megőrizzük, de az étkezésre is kellően kell koncentrálnunk. A témában Dr. Breyer Helga fejtette ki véleményét.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrs: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.