Joghur­tos áfonyaturmix recept

Nyári desszertek, receptek tökéletes alapanyaga a kiváló élettani hatásairól ismert joghurt. Friss áfonyából, almából és joghurtból csináljunk turmixot!

Hoz­zá­valók:

  • 3 alma
  • 10 dkg áfonya
  • 1 dl élőflórás joghurt
  • 1 ek méz
  • 1 ek citromlé

 

fekete áfonya

Elkészítés:

Az áfonyából tegyünk félre díszítéshez pár szemet. Az almák levét préseljük ki.

A meg­maradt áfonyát és a többi hoz­zá­valót tegyük tur­mixba és pürésít­sük.

Tipp: A nyári meleg­ben,  kínáljuk jégkockákkal.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.