Ha IR, akkor életmódváltás!

Az inzulinrezisztencia ma már szinte népbetegségnek számít, mely az egész szervezet működésére hatással van.  Sokan egyfajta divatbetegségnek tartják, ám ha nem vesszük elég komolyan, akkor...
horkolás

A horkolás impotenciát okozhat

A horkoló férjek előbb-utóbb külön ágyba kényszerülnek, hogy a hálótárs éjszakai pihenését ne zavarják. A romantikát azonban nem csak a távolság öli meg, de a horkolás libidó csökkenést, sőt impotenciát is okozhat.

Ne koplaljon, aki fogyókúrázik!

Hogy mit tegyen? Tartsa egyensúlyban a különböző tápanyagokat étkezései alatt és mindenképpen mozogjon. Hiszen a diétával az egészségünket alapozzuk meg, nem hiánybetegségeket akarunk...

A szex előnyei a testi-lelki egészségre

A szex nemcsak a jó párkapcsolat fenntartásához elengedhetetlen, de általános egészségre is jó hatással van.   Természetes, hogy ha megfelelő hangulatba kerülünk, az utolsó, ami az eszünkbe...

Ártalmas a szotyizás?

Ha egyszer elkezdjük, lehetetlen abbahagyni. Vajon ezzel a rossz szokással valóban árthatunk az egészségünknek?