A férjedet is zavarja, ha alvás közben horkolsz! 2022-01-26 Alvás, Blog Megosztás: Tweet A nők azok, akik hajlamosabbak férjük horkolására panaszkodni, pedig a legújabb felmérések szerint a férfiak sokkal nehezebben viselik, ha feleségük vagy barátnőjük horkol. Szakértők szerint nők millióinak vannak problémái a horkolással A legtöbb nő azonban annyira szégyelli magát emiatt, hogy inkább nem kér segítséget. Egy 14 000 házaspár részvételével készült kutatás adatai szerint a férfiak 30 százalékát zavarja partnere éjszakai horkolása, míg nők esetében ez az arány csak 20 százalék. Horkolás abban az esetben alakul ki, ha a torok hátsó részén található szövetek megereszkednek és a ki- és beáramló levegő útjába állnak. A britek közel 40 százaléka rendszeres horkol. Az olyan életmódbeli problémák, mint az elhízás, a rendszeres mértéktelen alkoholfogyasztás valamint a dohányzás növelhetik a horkolás kialakulásának valószínűségét. Foto:pixabay.com Az Essex Egyetem felméréseiből azonban kiderül az is, hogy férfiak közül kétszer annyian horkolnak, mint a nők közül. A nők sokszor inkább tapintatosan hallgatnak partnerük horkolásáról, mint hogy szóvá tegyék és gyakran éjszakákon keresztül nem alszanak a férfiak horkolása miatt. A szoba színe is befolyásolja az alvásunkat? A felmérés szerint a nők esetében sokkal gyakrabban fordul elő (24 százalék), hogy nem tudnak elaludni partnerük horkolása miatt, mint férfiaknál (18 százalék), valamint a nőknél jelentősen nagyobb százalékban (26 százalék) fordul elő alvásminőség-romlás, mint férfiaknál (20 százalék). A British Snoring Association adatai szerint Nagy-Britanniában 4,5 millió nő és 10,4 millió férfi horkol rendszeresen. Forrás: https://napidoktor.hu/index
