intimtorna

Alvászavar és intimtorna?

Van egy terület az életünkben, amire kevésbe gondolunk az alvászavarokkal összefüggésben, ez a szexuális életminőségünk. Az alvászavarok rövid és hosszú távon egyaránt jelentősen befolyásolják a testünk funkcióit.

Napitréning – Torna, intim bajokra

A hazánkban alig több, mint tíz éve elkezdődött intimtorna mozgalomnak nem sok részevője van. Igaz, tanára is kevés. Közülük is kiemelkedik az egészségügyi végzettséggel rendelkező Gottlieb Ildikó.

Ajándék intimtorna Valentin-napra!

Mi a teendőnk, hogy újra meghódítsuk a párunkat? A párkapcsolatunknak vannak szakaszai, tudjuk, hogy nem tartanak örökké a mézes hetek. Egy okos nő felismeri a vészjeleket és megpróbálkozik például az intimtornával!