Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra van szükségünk az ősz folyamán? Ahogy a nappalok rövidülnek és a hőmérséklet csökken, testünk különösen nagy szükséget érez a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok bevitelére, hogy felkészüljön a hidegebb hónapokra...
