A kávé csökkenti a terhességi cukorbetegség kockázatát A terhesség alatti kis mennyiségű koffeinfogyasztás csökkentheti a terhességi cukorbetegség kockázatát - állapították meg a Pennsylvaniai Egyetem kutatói, akik eredményeiket a JAMA Network Open...
Így tudjuk feldolgozni a hirtelen változásokat az életünkben Soha nem látott változások cunamija tart felénk – figyelmeztet Campbell Macpherson, a változások kezelésének nemzetközi hírű szakértője. Olyan gyorsan fejlődik körülöttünk a világ, hogy...
Ezért fontos az edzések közötti pihenés A testedzés rendszert és egészséget hozhat az életünkbe, ugyanakkor túlzásba esni sem érdemes. A testünk jelzi, amikor itt az ideje a pihenésnek, csak észre kell venni. Az edzőtermek nagyon...
Ötletek a karácsonyi maradék felhasználására Az ünnepek közeledtével minden háziasszony alaposan eltervezi, hogy mit süssön-főzzön a családjának. Többfogásos ebédek és vacsorák várják a karácsonyozókat, nem beszélve a mennyei...
Ezeket a betegségeket tudjuk megelőzni háton alvással Mindenkinek megvan a maga kedvenc alváspozíciója. Van, aki hason, van, aki az oldalán fekve, és van, aki például magzatpózban érzi magát a legkényelmesebben, és persze olyanok is vannak, akik...
Étrend pikkelysömörös panaszokra A pszoriázis, vagy ismertebb nevén pikkelysömör egy immunológiai gyulladás által kiváltott bőrbetegség, legfőbb jellemzői a bőrfelszínen megjelenő vörös színű, fehéren hámló foltok. Nem...
Kötelezővé teszik a COVID tesztet Kötelező COVID teszt vár mindenkire, aki a szárazföldi Kínából érkezik Japánba - jelentette be kedden a szigetország miniszterelnöke, aki a döntést a romló kínai járványhelyzettel...
7 tipp a karácsony utáni lehangoltság megelőzésére A karácsony a partik, az ajándékok és a családi együttlét időszaka, sok meghittséggel és mókával. Így nem meglepő, hogy amikor elmúlik a karácsonyi hangulat, melankólikusabbá válnak a...
Kihez fordulunk egészségügyi tanácsért? A 18-39 évesek 64 százalékára jellemző, hogy családtagjaikhoz és szüleikhez mennek tanácsért, míg a 60 év felettiek négyötöde a háziorvosa véleményére esküszik – derült ki az OTP...
COVID – Ez a járvány jelenlegi állása Világszerte 657 597 820 ember fertőződött meg eddig a COVID-járványban, a halálos áldozatok száma 6 679 975 - derül ki a baltimore-i Johns Hopkins Egyetem helyi idő szerint kedd reggeli...
Így hat a vashiány az életünkre! A szervezet vashiánya azt eredményezi, hogy a sejtek nem jutnak elegendő oxigénhez és nem tudnak hatékonyan működni. Ennek pedig számos következménye lehet a mindennapjainkra. Enyhe vashiány...
Mi az a diabéteszes retinopátia? Sokak által ismert, hogy a magas (rosszul kezelt vagy kezeletlen) vércukorszint homályos látáshoz is vezethet, ám kevesebben tudják, hogy Európában az 50 év alatti lakosság körében ez az egyik...
