Értsük meg az elsavasodás folyamatát!

Napjainkban elég sokat beszélnek a szervezet elsavasodásáról, illetve a savtalanításról, de az információk sokszor ellentmondóak. Dr. Gulyás Tamás lúgosítás szakértő, az elsavasodás folyamatáról, a lúgosító ételekről beszélt.

Pozitív hatású gyógyteák

Azok, akik odavannak a hagyományos kávéból és teából eredő koffeinlöketért, általában nem veszik komolyan a gyógyteafogyasztás előnyeit.

Amikor a gyomor bánja az ünnepeket

A rosszullét sokkal gyakoribb mellékhatása a téli ünnepnapoknak, mint a karácsonyfatűz. De mohóságunk áldozatává eshetünk, ha nem vigyázunk.
homeopátia

Torokfájásra homeopátia!

Bár ezekben a hetekben számos általános szerért nyúlhatunk a polcokon, a homeopátia is akkor a leghatékonyabb, ha a konkrét problémához illő szert alkalmazunk.
illatos-olajok

3 aromaterápiás olaj narancsbőrre

A narancsbőrtől sokféle módon próbálunk megszabadulni. Diétázunk, tornázunk, kozmetikumokat használunk. De próbáltátok már az aromaterápiás olajokat?
ősszel is egészségesen

Maradj fitt és egészséges ősszel is!

A hűvös és borongós őszi napok könnyen elronthatják a hangulatunkat, ebben az időszakban gyakoriak a köhögéssel és náthával járó fertőzések.