Chia mag – bele vele az ételbe!

Chia - még ha a neve hasonlít is, semmi köze a csipszhez vagy az Amerikában jól ismert Chia Pet (Fűfej) figurához. Sőt, egy már középkorban is használt, egészséges magról van szó, melyet érdemes beépítenünk étrendünkbe.
valeriána

Mire jó a valeriána?

A valeriánát vagy ismertebb nevén macskagyökeret nemcsak a cicák szerethetik: kiváló segítség alvási nehézségek esetén, de persze...

Hogyan fűszerezzük ételeinket?

A fűszer az étel lelke, hiszen megízesíti a húsokat, leveseket, mártásokat, és a főzeléket, de nem mindegy hogyan adagoljuk az ételbe a különböző fűszereket

Mi köze a húsvéthoz a liliomnak?

Hogyan lett a húsvét szimbolizálója a fehér liliom? Miért szerepel a régi festményeken? Amerikában főleg népszerű ez a szép, otthon is nevelhető virág.

Quinoa, minden gabonák anyja

Az ősi inka gabonafajtát, a quinoát (Chenopodium quinoa) tartják a jövő egészséges táplálékának. Az inkák aranyaként is emlegetett...

Ültessünk tavasszal zöldborsót!

A zöldborsó a legkedveltebb zöldségnövények közé tartozik, hiszen gondozása egyszerű, így nem csoda hogy a paradicsom után a második legnagyobb területen termesztett zöldségnövény hazánkban.

Fűszerek, amiket alig használunk!

Ha szeretnénk valami újat kipróbálni, vagy csak valami szokatlan, pikáns ízt adni ételeinknek, adjunk hozzájuk olyan fűszereket, melyek...

Top10 veszélyes szobanövény

A leanderről talán már sokan hallották, hogy szépsége ellenére bizony mérgező. De hinnénk, hogy a fikusztól vagy a gyöngyvirágtól is...

Mire jó a pálmafa szirup?

A pálmafa szirup nem csak finom, de egészséges is, segítségével megszabadíthatjuk a szervezetet a káros méreganyagoktól!