Szex és buddhizmus – Ne élj vissza vele

A vallások többsége merev, bonyolult szabályokat teremt a szexuális érintkezéssel kapcsolatban - a buddhisták azonban a „ne élj vissza a szexel” elvet követik.

A sírás egészséges!

Gondoltad volna, hogy a rendszeres sírás ugyanolyan fontos az egészséges test és lélek számára, mint a szívből jövő nevetés?

A túlzásba vitt nassolás lélektana

Szeretünk nassolni, különösen akkor, ha sok csábító étel áll rendelkezésünkre, amelyeket ropogtatva, kóstolgatva boldogabbnak érezhetjük magunkat. Általában nem az éhségérzetünket akarjuk csillapítani ekkor, hiszen arra egy étkezés is megfelelne. Miért eszünk, nassolunk akkor, ha nem is vagyunk éhesek?

A szexuális gondok megbetegíthetnek?

A jó szex lehet az egészséges, hosszú élet egyik titka - állítja egy amerikai kutatás. Dr. Demjén László, az Oxygen Nőgyógyászat szakembere az összefüggésekről és az orvosi segítség jelentőségéről beszélt.

Fejezzük ki az érzelmeket!

Az ijedt arckifejezés - tágra nyílt szemek és a menekülésre kész tekintet - úgy tűnik, azért alakult ki az evolúció során, hogy segítse...

Hogyan kerüld el a zaklatást?

Ahhoz, hogy egy nő elkerülje az atrocitásokat, nem kell félelmetesen kinéznie, önvédelmi tanfolyamokra járnia, vagy riasztópisztolyt hordania a táskájában.
04_Stressz

Öt perces stresszoldás

Az öt perces stressz-oldáshoz először a helyes légzést kell megtanulni, már csak azért is, mert plusz energiát biztosít, és így a munka is könnyebben megy.

Fájdalom csökkentő jó szándék!

Valóban csökkenthetik a betegek szenvedéseit a gondoskodó és kedves nővérek, és a nagymama sütije is sokkal finomabb, ha tudjuk, szeretettel...

Ha magabiztos vagy, nyersz!

A kutatóknak első alkalommal sikerült bizonyítaniuk, hogy a túlzott magabiztosság számos különféle helyzetben legyőzi a pontos mérlegelést, legyen szó sportról, üzletről vagy akár háborúról.