Hogyan előzhető meg a hasmenés? A hasmenés különösen kellemetlen jelenség, mely rengeteg betegség tüneteként jelenhet meg, és egy rossz ebédtől az idegen helyen...
5 bevált tipp premenstruációs szindróma ellen A premenstruációs szindróma nem női hiszti, hanem valóban kellemetlen, fájdalmas állapot. A PMS tünetei kezelhetők, az okokról és a...
Tippek a vizsgák előtti idegesség leküzdéséhez Talán nem vigasztal, de jó, ha tudod, mindenki feszültté válik számonkérések előtt, kivétel nélkül. A különbség abban keresendő, hogy...
Videó – Gyerekkortól kezdve fontos a stressz tudatos kezelése A stressz leküzdéshez szükséges készségeket ajánlott minél fiatalabb korban megtanulni. Horváth Emil stresszmentor a sokakat érintő...
Szobanövények megfázásra, fáradtságra, köhögésre A bennünket körülvevő szobanövények csökkentik a fáradtság-érzetünket, kevésbé kapar tőlük a torkunk, ritkábban tör ránk...
Folyton ideges és mindenen stresszel? Kedélyjavítók helyett pajzsmirigy kezelésre lehet szüksége Mindenki életében vannak olyan periódusok, amikor összecsapnak a feje fölött a hullámok, és az átlagosnál feszültebb és ingerlékenyebb....
Ezért vagyunk idegesek a munkahelyen Folyamatos, monoton morajlás, beszélgetés, telefoncsengés, nyomtatók – állandó zaj egy nagyméretű irodában. Az irodai zaj akár a 60...
