Mítoszok az egészséges életmódról Sajnos hazánk az elsők között szerepel az elhízás, a cukorbaj, valamint a szív- és érrendszeri betegségek listáján. Ennek pedig a hibás...
5+1 étkezési tipp endometriózis ellen Endometriózis miatt szenvedsz? Az étkezés a legjobb orvosság, pontosabban, annak megfelelő változtatása. Az étrend módosításával...
Egy falatnyi egészség naponta – avokádó Miért fogyasszunk rendszeresen avokádót? Értékes hozzávaló a konyhában. Egyszerre szívbarát és remek vitaminforrás az avokádó. Több...
Tökös, rózsás, barackos – A legjobb házi bőrápoló maszkok Otthon készíthető maszkokkal a szép vegyes bőrért! A vegyes bőrre azonban nem mindig találunk receptet. Mi való rá a legjobban?
Ezek a legjobb immunerősítő falatok A tél közeledtével egyre kevesebb napfény éri bőrünket és a friss, nyersen fogyasztható gyümölcs-és zöldségválaszték is lecsökken, kevesebb vitaminhoz jut a szervezetünk.
Hogyan gyógyít a gránátalma? A gránátalma (Punica granatum) az egyik legnépszerűbb gyümölcs, amely egyedi aromával és különleges ízzel rendelkezik, jótékony...
Nassolni vágyunk? – 3 ok, amiért legyen otthon aszalt szilva Miért az egyik legjobb téli rágcsa? Akad, aki nem szereti és van, aki imádja: az aszalt szilva elősegítheti az elégedettség érzését,...
Top tippek – Mely ételek fokozzák és melyek mérsékelik a gyulladást? A természetes gyulladáscsökkentő étrend csökkenti annak esélyét, hogy gyulladás alakuljon ki a szervezetünkben. Tudjuk-e, milyen...
8 ivólé emésztési zavar ellen Akinek bármilyen emésztési zavar van, próbálja ki a következő 8 szuper egészséges ivólevek egyikét, amely hamar megoldást nyújt!
Hogyan lesz ízes a sperma? Ananász, dinnye, szőlő és eper: a tapasztalatok szerint, ezek elengedhetetlen kellékei az édeskés íz elérésének. Mit lehet tenni az ízes...
Mi a különbség mandarin és narancs között? Sokan első látásra összekeverik a mandarint a naranccsal. Ok, citrusféle, meg sárga is, de azért nem ugyanaz... Mandarin vagy narancs - mi...
Gyümölcsöt az arca télen: almát, kiwit, áfonyát! Télen a csípős hidegben és a sokszor túlfűtött száraz levegőjű irodákban, lakásokban arcbőrünk még jobban igényli a gondoskodást....
