Mi okozhatja a nyakmerevséget?

A nyaki merevség lehet átmeneti és tartós állapot is, amely jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen, ha más...
fejfajas

Mi az a szinuszos fejfájás?

A szinuszos fejfájás sajnos sokak számára ismerős lehet. A szinuszok levegővel telt helyek a homlok, az arccsont és az orrnyereg mögötti...

Ez a vérszegénység 5 jele

Gyakran alattomosan bújik meg a vérszegénység é megtévesztő tüneteket okoz. Akár a helytelen életmódra és a túlzott stresszre is...

Teremts nyugalmat magad körül!

Teremts nyugalmat Magad körül! Egy relaxációs zenével, gitár vagy zongoraszólóval, és adj Magadnak minden nap legalább 10 perc csendet, amíg semmire sem gondolsz!