Jóga, az emésztés jóakarója

Javítsunk a bélrendszer működésén A jó emésztés hiánya sok ember számára jelent szinte naponta gondot. Íme öt jóga gyakorlat,...

Ezt teszi a túl sok só a beleinkben

A magas sótartalom megöli a jó baktériumokat Nem ajánlott a túl sok só fogyasztása – a figyelmeztetést bizonyára nem először halljuk....