Mire jó a fogyasztóöv? A fogyasztóövek önmagukban nem sokat segítenek; a sikeres fogyáshoz mindenképpen megfelelő táplálkozás, és rendszeres mozgás szükséges.
Feszes formák erőlködés nélkül Ránk kúszott némi téli háj, szorít a ruha, hurkás a has? Küszöbön a tavasz, elérkezett a cselekvés ideje! Most a papírforma szerint az...
A narancsbőr, avagy a nők rémálma A divat és különböző trendek által diktált tökéletesség eléréséhez, a mai kor ,,képzelt" nőideálja számára fontos a cellulitisz, az...
Plasztikázni szülés után? A női szépség szülés után sem múlik el, sőt! Ugyanakkor vitathatatlan, hogy a test, mely 9 hónapon át egy többkilós babának adott fészket, megváltozik - a kötőszövet már nem igazán rugalmas és csak lassan regenerálódik, főként, ha a szoptatási időszak is elhúzódik.
Tippek a nyári fogyáshoz Tombol a nyár, így most különösen láthatóvá válik, ha felesleges túlsúlyt cipelünk magunkon. Az alábbiakban összeszedtük az 5...
Keleti Andrea fittségének titka! Az ország legsikeresebb táncműsorából megismert Keleti Andreának még két gyermek után is kifogástalan az alakja. Nem véletlenül, hiszen köztudott, hogy a sport élete szerves részét képezi. Szerinte azonban a tánc önmagában nem elegendő az álomalakhoz, Andrea elárulta ő egész évben a mozgás és az aktív pihenés elkötelezett híve.
Vb-részvételt nyertek a legjobb magyar rúdtáncosok Ingatlanos vállalkozónő, 27 éves jogásznő és két leendő mérnök - ők az idei Miss Poledance Hungary legnagyobb nyertesei.
Hozd magad formába az esküvődre! Már csak néhány heted maradt az esküvőig? Ha eddig nem érted el az általad elképzelt álomalakot, akkor sem kell elkeseredned, most következő tippjeinkkel éhezés nélkül csökkenthetsz ruhaméreteden!
Így nyerheted vissza szülés után az alakodat! A gyermekáldás fantasztikus dolog és talán az egyik legszebb időszak egy nő életében, viszont szembe kell nézni azzal a ténnyel, hogy...
Rettegek a fürdőruhámtól! A probléma az úgynevezett ön-tárgyiasításban rejlik. Pszichológusok szerint ugyanis gyakori, hogy a nők és a fiatal lányok annyira adnak mások véleményére, hogy külső szemmel nézik a saját testüket, és szinte csupán egy tárgynak érzik magukat. "Ha valaki folyamatosan aggódik a külseje miatt és szégyelli a testét, az étkezési zavarokhoz is kapcsolódhat. Az ön-tárgyiasításnak számos negatív következménye lehet" - magyarázta Marika Tiggemann, a tanulmányt író vezető pszichológus.
Szikével fogyni? Dr. Toperczer Zsolt plasztikai sebésszel azért találkoztam, hogy eloszlassuk a kételyeket, és hogy kérdéseimre egy gyakorló szakembertől kapjak választ.
Rádiófrekvenciával a zsírok ellen! Létezik torna nélküli fogyás. Újabb trükk helyett egy működő, sikeres eljárás a rádiófrekvenciás zsírbontás.
