Ettől tökéletes Voksán Virág alakja

A fáradtság mögött sokszor a helytelen táplálkozás áll. Voksán Virág igyekszik odafigyelni arra, hogy mit eszik, noha sokszor éjszakáznia kell, de este már nem csap nagy evéseket.

Voksán Virág általában reggel eszik szénhidrátot, este pedig inkább fehérjét. Virágh Barbara dietetikus adott néhány jó tanácsot a táplálkozással kapcsolatban

Forrás: FEM3