Dr. Szigethy Emma PhD

életvezetési tanácsadó

 

Újságíróként dolgoztam az írott és elektronikus sajtóban, a Magyar Rádióban műsorkészítői munkám mellett előbb a Közönségkapcsolati és Műsorajánló Irodát, majd az oktatási területet is vezettem. 2007-ben Ph.D doktori fokozatot szereztem a Pécsi Tudományegyetem Doktoriskoláján, disszertációm témája: A rádiózás, mint kommunikációs innováció térben és időben.

18 éve - amióta a Férfiháztartás c. műsort szerkesztettem és vezettem a Magyar Rádióban -, foglalkozom egyedül-élőkkel. Vallom, hogy családban is lehet valaki magányos, és egyedül is lehet tartalmas életet élni. Az évek alatt megalakítottam az Egyszemélyes Életmód Klubot és a Kulturális Életmód Szalont. A találkozókon szakmai előadásokat és kulturális műsorokat hallgatnak a jelenlévők, és személyre szóló segítséget, választ kapnak kéréseikre, kérdéseikre. Ezeket az esteket nem csak egyedül-élők látogatják, hanem családosok, és azok is, akik csupán kellemesen, hasznosan szeretnének eltölteni néhány órát.

Szakértőként rendszeresen meghívást kapok különböző rádiós és televíziós műsorokba. Publikációimmal igyekszem utat mutatni, ötletet adni a minőségi mindennapokra, csak úgy, mint személyesen, a hozzám fordulóknak.

Vallom, hogy mai fejlett, rohanó világunkban egyre többeknek okoznak problémát nem csak az ünnepnapok, hanem a hétköznapok is, legyenek családban vagy éljenek egyedül. Akárhol is történik a baj, az kihat a mindennapjainkra, sok esetben az egész életünkre. Munkahelyi problémák, otthoni gondok, társtalanság, rossz házasság, sikertelen kapcsolat, a gyermekkel nem megfelelő foglalkozás - sok mindenben kérik a segítséget a hozzám fordulók.

Az életmód-életvitel tanácsadáson felkutatjuk a bajok forrását, okát, megkeressük, mi a helyes lépés, hogy az adott gondok, problémák megszűnjenek, vagy hogyan tegyük jobbá azt, ami még javításra szorul.

Bizonyított tény, hogy az elégedettség, a megbékélés magunkkal és a körülményekkel, magabiztossá, sikeressé tehet bennünket, jobban viselhető az egyedüllét, megfontoltabban lehet egy újabb kapcsolatba lépni, s ami a legfontosabb, egészségesek leszünk, és minőségben élhetjük mindennapjainkat.

Csak tőlünk függ, hogy mit akarunk és hogyan!

Dr. Szigethy Emma PhD cikkei

Tanácsok hőség idejére
A nagy hőségben nem lehet elégszer hangsúlyozni a folyadék folyamatos fogyasztását, azonban szomjunkat ne alkoholos, koffeintartalmú, vagy cukrozott italokkal csillapítsuk.