Videó – A stressz nem kezelésre, hanem karbantartásra szorul

Nincs olyan ember, akit ne érne stressz, de a legfontosabb az, hogy a felgyülemlett feszültséggel hogyan bánunk. Bíró Andrea stresszszakértő ehhez adott tippeket.

Sokan szeretnék megszüntetni a stressz kiváltó okait, de ez lehetetlen a mai felgyorsult világban. Inkább meg kell tanulni kezelni.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: FEM3


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.