Videó – Ezekre ügyelj a szoptatás ideje alatt!

Számos kisgyermekes anyuka legfőbb problémája az, hogy a szoptatás időszakában bizonytalan a helyes táplálkozást illetően.

Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó elmondta, a legfontosabb, hogy ilyenkor semmit se vonjanak meg maguktól a hölgyek, és a lehetőségeikhez mérten minél többet pihenjenek. Arra is fény derült, mennyire tanácsos intenzív sportot végezni ebben a periódusban…

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: FEM3