Alga: hogyan fogyasszuk? – Receptötletekkel

Az algák egészségvédő hatásukon túl méregtelenítenek is, így egyre többen fogyasztják őket a reformtáplálkozás hívei, mindamellett, hogy az algákat a világ legnagyobb...
gyogytea

Gyógyteák, amiket feltétlenül tartsunk otthon

Egy sűrű nap reggelén nincs jobb egy csésze nyugtató gyógynövény teánál. De nemcsak felmelegít, a gyógytea számos jótékony hatással bír az egészségre nézve is. A gyógytea fogyasztása...

Só, ami só! – Együnk minőségit!

A só nem olyan drágább, mint az arany, de úgy érezzük, hogy annyit ér! Ezért is fontos, hogy minőségi sót fogyasszunk és ne tapadás gátlókkal dúsítottat. Keressük inkább az adalékanyag mentes sókat.

Szórjuk a zaccot a kertbe – megéri!

Miért is ne használhatnánk fel, ha egyszer adott és igen jól jön a növényeknek? A kávézacc, mely a csésze alján összegyűlik, virágok alá is remek. Minden alkalommal, amikor lefőzünk egy jó...
bazsalikom

Bazsalikomot az egészségért

A bazsalikom nemcsak finom, hanem egészséges is, nemrég kiderült ugyanis, hogy az ízületi gyulladásos betegek 73%-nál csökkenti a duzzanatot és a gyulladást. A bazsalikom...
Malva neglecta L

Gyulladásgátló papsajt?

A papsajt mályva, latinul Malva neglecta L., a mályvafélék családjába tartozó gyógynövény. Népiesen nevezik még kereklevelű mályvának illetve istenkenyerének is. Földünk Északi...