Egzotikus élvezet: smoothie

A smoothie egy gyümölcsből készült ital, ami nem turmix, hiszen általában nincs benne tej, nem gyümölcslé, mert annál sűrűbb.

A legjobb tippek csuklás ellen

Fontos és ritkán feltett kérdés, hogy mi okozza a csuklást. De talán még ennél is fontosabb kérdés csukláskor, hogy vajon mitől múlik el.... A csukláson az ember először...
ételízesítő

Ételízesítő házilag!

Manapság már a delikát és a vegeta sem az, ami régen volt. Arányaiban nézve már túl sok benne a só, tele van tartósítókkal, ízfokozókkal, színezékekkel és egyéb vegyi anyagokkal....

Érdemes szintetikus vitamint venni?

Gondolkozott már azon, hogy mi is történik a szervezetében, amikor vitaminkészítményeket szed? Sajnos nem feltétlenül az, amit szeretne. A szintetikusan előállított vitaminok ugyanis messze nem...

A magnézium 4 hallásvédő hatása

A magnézium fontos szerepet játszik hallásunk védelmében. A magnézium egészségvédő hatásait sokan ismerjük: nélkülözhetetlen a normális ideg- és izomműködéshez, a szív egészségéhez, a...
retek

Retek – Fiatalít és felkelti a vágyat

Nagyon régi és nagyon hasznos növényünk a retek - talán nem is hinnénk, mennyi mindenre jó ez a szendvicsbe rakva igen ízletes zöldség. Már az ókorban is ismerték, termesztették és...