Időjárási hatások és betegségek

Az időjárás változásának különféle formái más-más befolyással vannak a szervezetünkre. Az új időjárási helyzet következtében létrejövő reakciók akár egy beteg állapotának romlását...

Ételek, amik segítik a hormonok működését

Nem mindig az a lényeg, hogy mi az, amit elfogyasztunk, hanem sokkal inkább az, hogyan készítjük és hogyan tálaljuk. A mai táplálkozástudományi ismeretek és fejlett kutatási módszerek...
keserűfű

Keserűfű a májnak!

A keserűfű növény egész Kínában megterem. Gyökérgumóját ősszel ássák ki, tisztára mosva felszeletelik, és szárítják. Ha szükséges, fekete szójabab levével keverve gőzölik és...

Borsmenta olaj IBS ellen?

Az irritábilis bél szindróma természetes ellenszere? Nem árt kipróbálni emésztési gondokkal szemben a borsmenta olajat – az irritábilis bél szindróma betegséggel küzdők jól tudják, milyen...

Koffein: 7 tévhit

A koffein világszerte több mint 63 növényfajta levelében, magjában és gyümölcsében természetesen előforduló alkaloid. Milyen kockázatokkal jár azonban a reggeli és az ebéd utáni eszpresszó élvezete?

Egzotikus élvezet: smoothie

A smoothie egy gyümölcsből készült ital, ami nem turmix, hiszen általában nincs benne tej, nem gyümölcslé, mert annál sűrűbb.

A legjobb tippek csuklás ellen

Fontos és ritkán feltett kérdés, hogy mi okozza a csuklást. De talán még ennél is fontosabb kérdés csukláskor, hogy vajon mitől múlik el.... A csukláson az ember először...