Az erkélyről mindenünk meglesz!

Álmodoztunk már saját kis kertről? Bizony megvannak az előnyei, ha egész évben saját veteményesünkből étkezhetünk. De hogyan készítsük el? Amellett, hogy egészség és táplálkozás...
sport_mozgas

Az 5 legformálóbb jóidő sport

Hacsak nem vagyunk a szobabiciklizés megszállottjai, a nyár rengeteg hatásos sportolási lehetőséget rejt magában: íme a legjobbak!

Hogyan fűszerezzük ételeinket?

A fűszer az étel lelke, hiszen megízesíti a húsokat, leveseket, mártásokat, és a főzeléket, de nem mindegy hogyan adagoljuk az ételbe a különböző fűszereket

Cikli ide, cikli oda

Ne csak biciklizz! Kivel, mivel és hol szeretnél mondjuk ciklizni? A monocikli egy olyan egykerekes magyar találmány, amelynél még 6 óra kőkemény gyakorlás után sincs kizárva az esély, hogy...

Íme a világ első átlátszó kávéja

Furcsán hangzik, de létezik a színtelen kávé. Egy magyar testvérpártól származik az ötlet, amely a világon az első. A kávé egyik forgalmazója nyilatkozott a témában a Kossuth Rádió...

Fordítsd hasznodra a saját súlyodat!

Léteznek mozgásformák - nem is kevés -, amelyekhez a saját testünk erejét kell használnunk, ha formálódni, izmosodni akarunk. Melyek ezek? Manapság a legfontosabb elvárás egy sporttal szemben...

Petrezselyem pesto

A pesto a genovai konyha egyik jellegzetes összetevője. Általában bazsalikomból, olívaolajból, fokhagymából, parmezánból és fenyőmagból készített szószt jelent.

Hogyan hat az almaecet a koleszterinre?

A magas koleszterinszinttel küzdőknek érdemes kipróbálniuk az almaecet diétát! A szervezet megfelelő működésének elengedhetetlen feltétele a normál értéket meg nem haladó koleszterinszint. A...