Hogyan főzzünk gyorsan, finomat és egészségeset?

Az idényszerűség fogalma az ételkészítéshez felhasznált nyersanyagok esetében az élelmiszeripar fejlődésének, és a széleskörű beszerzési lehetőségeknek köszönhetően egyre inkább veszít jelentőségéből....

A füvező fecskék kedvence

A vérehulló fecskefű - ez a közvéleményt megosztó gyógy- és gyomnövény, rögtön két szempontból is "állati". A vérehulló fekcskefű, mint egy állat, képes a vérét hullatni. Ha bárhol...

Vega Cia­batta recept

Tölt­sünk cia­bat­tába grillezett padl­izsánt, paprikát, szárí­tott paradic­so­mot, friss salátát és parmezánt.

Légtisztító szobanövények

A szobanövények üde színfoltjai otthonunknak, képesek pozitív energiát átadni nekünk, és kellemes hangulatot árasztani. Azonban, ezen túl néhány szobanövény képes még a levegőt...
joga

4 jógagyakorlat, melyek javíthatnak hallásunkon

A rendszeres jógázás nagymértékben segít megőrizni testi, szellemi és lelki egészségünket. De ki gondolná, hogy még hallásunk javításához is segítségül hívhatjuk? A halláscsökkenés...

Kézápolási tippek!

A szép selymes, ápolt kéz része megjelenésünknek, s meghatározó lehet abban is, hogy milyen kép alakul ki rólunk egy találkozáskor, de a kezünk sajnos nem lesz bársonyos csak úgy,...

Edzés előtt, edzés után

Többféle mozgásformához igazított étrend létezik, az élsportolók étrendje speciális is lehet, azonban ha a hétköznapi életben vett aktív életmódról beszélünk, akkor is érdemes néhány fontos szabályt betartani.

5 legjobb gyógynövény a haj szépségéért

A fénylő, sűrű, szép haj az egészség biztos jele. A hajhullás, korpásodás, a hajjal-bőrrel kapcsolatos rendellenességek mindig valamilyen belső problémára, betegségre utalnak. A szép haj...
biciklizocsalad

Így biciklizzünk helyesen és biztonságosan

Bringás alapszabályok a kerékpár kiválasztásától a helyes beállításokon át az ízületkímélő mozgásig Legyen szó mindennapos használatról vagy hétvégi időtöltésről, jó időben...

A zenélő erdők: híres bambuszligetek

Bambuszokkal elsősorban a belőlük készült dísztárgyak, bútorok kapcsán találkozunk, illetve kisebb, nemesített változataikat szobanövényként is használjuk itthon. A bambuszok eredetileg...