A karácsony a szembesülés ünnepe is

Miközben az ünnepet megelőző időszakban az emberek egy részében él a remény a boldogságra, a szeretetre, a harmóniára, mások valósággal belebetegszenek az ilyenkor szokásos elvárásokba,...

Az ünnepek alatt pihenjünk is!

Az Egyesült Államokban élő megkérdezett 1 000 lakos 50 százaléka állította, hogy a Halloween időszakától Újév napjáig tartó hetek alatt, napi 7 óránál kevesebb időt tölt alvással.

Potpourri, mint karácsonyi ajándék?

Ha nincs, ötlete mit ajándékozzon karácsonyra szeretteinek, készítsen saját kezűleg illatos potpourrit, amely különböző csomagolással tehető még szebbé.

10 bőrápolási tipp a téli napokra!

Köztudott, hogy télen a hideg, a jég, a fűtött helységek kiszárítják a bőrünket, ráadásul a szabadban történő mozgás felboríthatja a nyáron jól funkcionáló bőr egyensúlyát. Bár a...

A beleink tudják, hol vagyunk?

Amerikai kutatóknak sikerült kimutatni, hogyan védekeznek a bélrendszer sejtjei a kórházi baktériumok által termelt méreganyagok ellen.

Videó – Gyász és magány karácsony idején

A karácsony hatalmas próbatétel elé állítja azokat, akik gyászolnak, illetve magányosan élnek. Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat? Dr. Belső Nóra pszichiáter az ünnepek alatti egyedüllétről...
bőrápolás

3 természetes jó tanács a téli bőrápoláshoz

A hűvösebb őszi időszak a legtökéletesebb idő a bőrápolás vagyis bőrünk regenerálására, megújítására, valamint a nyáron elszenvedett károk (napozás, pigmentfoltok, bőrszárazság)...

Karikák, petyhüdt bőr: tegyél ellene!

Az ifjúkori átbulizott éjszakák szinte kötelező tartozéka a másnap reggel felbukkanó táskás szem, de ha már buli nélkül is duzzadt az a terület, ideje akcióba lépni! Szinte mindenki...