Válasszuk a tökéletes téli bőrápolást!

Téli hidegben mindenki tapasztalhatja, hogy a bőre a szokásosnál szárazabb, sok esetben vörös, viszkető ekcémás foltok jelentkeznek kézfejen, arcon, nyak területén. Ilyenkor a legfontosabb a...

Fáj a hátad? Ne gondolj rá!

Markus Melloh ortopéd sebész és reumatológus (Nyugat-Ausztrál Egészségtudományi Kutatóintézet - WAIMR) vizsgálatai során rájött, hogy az enyhe, nem specifikus hát- és derékfájással küzdő önkéntesek harmadánál alakulhat ki olyan krónikus fájdalom, ami már komoly kihatással lehet a mindennapi életre.

Nem csak a szokványos helyeken segíthet a botox

A ránctalanítás egyik közkedvelt módszere a botox kezelés, hisz amellett, hogy gyors és eredménye látványos, szinte fájdalommentes is. A kezelés elsősorban a ráncok halványítására,...

Miért kell a nyelvet is tisztítani?

Nem is gondolnánk, hogy a napi kétszeri fogmosás sem elegendő ahhoz, hogy tökéletes biztonságban tudjunk fogainkat, ínyünket. S hogy miért? A nyelvünkről ugyanis elfeledkezünk... Rutin...

A lávaköves masszázs 6 hátulütője

A meleg lávaköves masszázs kiválóan ellazítja fájó testrészeidet, de ha nem megfelelően csinálják, könnyen okozhat kényelmetlenséget és sérülést egyaránt. De vajon milyen veszélyek leselkedhetnek ránk egy lávaköves masszázs alkalmával?

10 tipp, hogy tartsuk be újévi fogadalmainkat!

Az újév kezdete mindig remek alkalom arra, hogy tiszta lappal induljunk - talán ezért is tesznek annyian újévi fogadalmat. Persze, megfogadni mindig könnyebb valamit, mint betartani.

A hajápolás tudománya

Kevesen tudják, hogy egy ember naponta legkevesebb 100 hajszálat veszít természetes úton.

Hajcihő: vágni pedig muszáj?

Miért fontos, hogy levágjuk a hajat? Mi történik, ha nem vágjuk, és igaz-e a tévhit, hogy ha sűrűbben vágjuk, gyorsabban nő?

Hajápolási tippek a téli napokra

Az ápolt és csillogó frizurára minden pillanatban szükségünk és igényünk van, akár azért, mert a munkánk követeli meg, vagy azért, mert egy randi, vagy más társasági program van kilátásban.

Magány – hogyan küzdjünk meg vele?

A magány ölhet is – fontos kapcsolatot tartani másokkal Tudtuk-e, hogy a magány hatására akár meg is halhatunk? Egy kutatás szerint párhuzamba állítható a droggal vagy az elhízással,...