Honnan tudom, hogy manipulálnak? – 1. rész.

Bármilyen manipuláció céljának is érezzük magunkat, nem igazán tudjuk bizonyítani, sokkal inkább érezzük csak, hogy befolyás alatt cselekedtünk. Általában utólag csak. Hogyan védhetjük ki, készülhetünk fel arra, hogy ellenálljuk?

Arcpakolás kedvenc gyümölcseidből!

A tél, hiába ér lassan véget, megviselte a bőrünket. Szerencsére hamarosan egyre több hazai gyümölcsöt lehet találni a piacon, melyeket nemcsak a vitaminraktárak feltöltésére használhatunk,...

Soha többé összetapadó szempillaspirált!

Ismerős lehet az érzés: megveszünk egy remek szempillaspirált, de nem használhatjuk jól sokáig, mert a szálak beletapadnak a festékbe. Van azonban egy trükk arra, hogy ne így legyen. Egy új...

Teszteld a stressz-szinted!

Számos módszert fejlesztettek ki azzal a céllal, hogy befelé figyelhess, és elsimíthasd lelkedben a „gyűrődéseket”.

Hajhullás az immunrendszer betegsége?

Hajhullás több formában is jelentkezhet. Immunológiai szempontból jelentősége a foltokban kialakuló hajhullásnak van, ez esetben komplex kivizsgálás szükséges a panaszokat okozó eltérések felderítésére.

Az étcsokoládé oldja a stresszt!

Tudományos bizonyítékok támasztják alá a stresszoldó csokoládékúra létjogosultságát. Már napi 40 g étcsokoládé is elegendő lehet a stresszhormonok csökkentéséhez. A kéthetes...

Lelki problémáink a hátunkra vannak írva?

Nyakas, derekas vagy gerinctelen? A lelki problémákat, a jellem testi kivetülését mindig megtaláljuk a háton, a hát egyes részein! „Az az ember, aki átvállalja a családja, munkahelye feladatait...

Ezért fáj jobban a férfiaknak nátha

Idén is tízezreket döntött le a lábáról a téli influenza, és mint kiderült, a legjobban a férfiak szenvednek a járványtól. Amerikai tudósok három tanulmányt is segítségül hívtak, hogy...

Ilyen a zsenik időbeosztása

Mi tesz egy zsenit zsenivé? RJ Andrews divattervező egyik projektje szerint a tökéletes időbeosztás. Andrews ugyanis Mason Curray könyve, a Daily Rituals: How Artists Work (Napi rutin: Hogyan...