babakocsi fitness 2

Babakocsi fitness – Edzésterv szülés utánra!

Terhesség alatt, még a legnagyobb odafigyelés mellett is előfordul, hogy „elszaladnak a kilók”. Esztétikai és egészségi okokból is érthető, ha gyorsan szeretnénk megszabadulni tőlük. Hogyan edzünk, hogy ne okozzunk bajt, se magunknak, se a kisbabának?
rendszertelen alvás

A rendszertelen alvás butít

Hatással lehet a gyermek intelligenciájára, ha a szülők nem alakítják ki idejében a lefekvés pontos menetrendjét - mutatta ki egy brit kutatás.
alvas_horkolás

Nyáron jobban horkolunk?

Nyáron jobban horkolunk, mint más évszakokban. A legtöbben horkolási panaszokkal a nyári időszakban fordulnak orvoshoz. Miért horkolunk? Felmérések szerint a meleg hónapokban gyakrabban és...
gyerek gyumolcs

Vége a tanévnek, de mit egyen a gyerek nyáron?

Sok szülőnek nagy dilemmát okoz, hogy milyen programot szervezzen nyárra a gyereknek - de ugyanilyen nehéz kitalálni azt is, hogy mit egyen a lurkó. Két évvel ezelőtt indult Dunaharasztiban a...
személyiség fejlesztés

Fejlesszük a személyiségünket!

Húsz hawaii általános iskolában végzett megfigyelés során jutottak a kutatók arra a következtetésre, hogy a sikeres oktatáshoz elengedhetetlen a gyerekek társas, érzelmi és személyiségbeli kompetenciáinak fejlesztése is.
vizfogyasztas

Állítsuk meg az elhízást: legyen menő a víz!

A gyermekelhízás elleni küzdelem jegyében hetedik alkalommal hirdeti meg a vízfogyasztást népszerűsítő programját a magyarországi általános iskolák számára az Országos Gyógyszerészeti és...
testneveles

Marad az iskolások mindennapi tesiórája

Egy munkacsoport már vizsgálja, és akár már szeptembertől csökkenhet a diákok óraterhelése - mondta az InfoRádió Aréna című műsorában az oktatási államtitkár. Palkovics László - a rádió...