alvaszavar2

Az alvajárás kezelhető?

Az alvajárás orvosi kezelése mindenképpen szükséges, ha azt valamilyen más orvosi probléma okozza
alvas kozben

Álomtudás

Az új ismeretanyag elsajátítása utáni alvás segíthet azt memorizálni ? Legalábbis akkor, ha álmodik közben az illető, állítják a tudósok. Így szert tehet a legfontosabbra: az...
ébredés

Mivel könnyíthetjük meg a reggeli ébredést?

Sokunknak az egész napját meghatározza, hogy hogyan kelünk ki reggel az ágyból, ezért érdemes kellemes melódiát választani ébresztőnek. Manapság az emberek többsége a mobiltelefonját...

Hogyan hat a zene az ételválasztásunkra?

A zene hatással lehet arra, hogy egészséges vagy egészségtelen ételt választunk. Több kutatás is bebizonyította, hogy a zene több szempontból is befolyásolja az étkezésünket. Az...
asitas

A nitrogén-oxid felelős az álmosságért?

Az álmosság elűzése különösen fontos azok számára, akik éjszaka dolgoznak - például ügyeletes orvosok és nővérek, teherautó-sofőrök, pilóták. A bostoni Gyermekkórház és a Helsinki...

Sajtlexikon: avagy melyiket szeressem és miért?

Mióta csak az ember tartott juhot, kecskét, tehenet, sajt is készült az otthoni gazdaságokban. A legenda szerint az első egy „balesetből” született. Milyen sajtokat eszünk manapság és melyik...