Videó – Ördög Nóra elárulja kiegyensúlyozottsága titkát

Ördög Nóra a terhessége miatt tért vissza a jógához, de a műsorvezető őszintén vallja, hogy ez a mozgásfajta miatt találja meg a harmóniát. Bár korábban túl türelmetlen és izgága volt a jógához, most teljes felüdülést jelent neki egy-egy ilyen óra.

Ördög Nóra viszonylag könnyen megszülte mindkét babáját, ami annak is köszönhető, hogy olyan mozdulatokat végzett terhessége alatt, amelyek segítik a vajúdás alatt a kismamát. Ezért ez alatt sem a fájdalomra koncentrált, hanem a helyes légzésre és a nyugalomra.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.