Hízlaló strandmenü?

Dusa Fanni dietetikus a tipikus nyári, strandolós evésekről és annak következményeiről beszélt a Csak csajok műsorában

Nyáron sajnos szinte mindenki többet eszik, mint általában. Észre sem vesszük, hogy a fő étkezések között, hogy lecsúszik egy lángos, egy-két palacsinta, pár gombóc fagylalt, esetleg gofri, jegeskávé vagy hal.

Ezekkel a tipikusan „nyári„ ételekkel naponta akár 1000 kalóriával is többet ehetünk, mint az szükséges lenne.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.