Egzotikus élvezet: smoothie

A smoothie egy gyümölcsből készült ital, amit nem nevezhetünk turmixnak, hiszen általában nincs benne tej és nem gyümölcslé sem, mert annál sűrűbb. Fontos ismérve még, hogy turmixgéppel készül

Összetevők 4 smoothie-hoz

– 230g feketeáfonya

– 1 db mangó (250g mangó)

4 teáskanál Canderel Green por

– 250g 0%-os túró

– Néhány db jégkocka

canderel_green_por1

Elkészítési mód

1. Tedd az összetevőket egy mixerbe.

2. Keverd közepes sebességen, amíg sima állagú nem lesz.

3. Öntsd pohárba.

Forrás:


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.