Videó – Itt az újfajta szülés utáni regenerációs torna

Az édesanyák gyakran úgy érzik, szinte lehetetlen, hogy szülés után, egy kisgyerek mellett újra formába hozzák magukat. Azonban a legújabb megoldás a gyerekkel való edzésben!

Újabban az anyukák, sőt, még az apukák is ˝súlyként használják˝ gyereküket az edzés során. Persze a baba-szülő közötti kapocs is erősödik, nem csak a test. Weisz -Kovács Andrea kanga trénert mesélte el a módszer lényegét.

A videó megtekintéséhez kattints a képre!

Forrás: Napidoktor.hu


Válaszolj

Az e-mail címed nem publikáljuk.